Oficiálne stránky SK

Doména www.senec.sk je oficálna

Toto je oficiálna webová stránka orgánu verejnej správy mesta Senec.

Táto stránka je zabezpečená

Buďte pozorní a vždy sa uistite, že zdieľate informácie iba cez zabezpečenú webovú stránku verejnej správy SR. Zabezpečená stránka vždy začína https:// pred názvom domény webového sídla.

Aktuality

Šport prináša radosť aj v seniorskom veku

ValentGergelyBandi

Julka – duša seniorského športu v Senci

Júlia Matláková získala tento rok ocenenie Športovec roka – Cena komisie športu za 3. miesto na Celoslovenských športových hrách seniorov a 1. miesto na Okresných športových hrách v Senci.

Pôsobí vo výbore ZO JDS Senec, kde zodpovedá za oblasť športových aktivít. Svoju prácu vykonáva s veľkým nasadením a neúnavne motivuje členov k pravidelnému pohybu. Založila tiež skupinu žien, ktoré sa pravidelne stretávajú pri bowlingu v Hoteli Senec. Jej cieľom je vytvoriť stabilné družstvo a zapojiť ho do súťažných podujatí. Spolu s členmi využíva aj ihrisko na Slávii, kde podporuje seniorky v zdravom životnom štýle. Venujú sa tam aktivitám ako molky, šípky, volejbal, basketbal, petang, chôdza či beh. Júlia je aj členkou tanečnej skupiny seniorov Čiperky. Pre skupinu dokonca napísala hymnu, v ktorej predstavuje jednotlivé členky, a zhudobnila ju pomocou umelej inteligencie.

Rada by sa ešte zúčastnila celoslovenských seniorských hier spolu so svojím dvojčaťom a jej prianím je dožiť sa aktívne svojich 100 rokov.


Jozef Radzo – návrat šampióna

Keď sa povie cyklistika v Senci, mnohým napadne meno RNDr. Jozefa Radza, bývalého pedagóga a riaditeľa Gymnázia Antona Bernoláka v Senci a zakladateľa Školského športového klubu GAB Senec, o. z., ktorý má dnes súťažné družstvá v basketbale chlapcov a vo volejbale dievčat.

S profesionálnou cyklistikou sa zoznámil ako štrnásťročný, keď dostal svoj prvý bicykel. K športu ho priviedol brat, cyklistický pretekár, ktorému ako mladší brat čistil bicykel. Jozef si v denníku Šport prečítal o nábore do cyklistického oddielu, kde si ho všimli ako talent. Pretekal za  Lokomotívu Bratislava. Zo Senca do Bratislavy chodieval na preteky na vlastnoručne skladanom bicykli – odjazdil preteky a na tom istom bicykli sa vrátil domov. Ako 16-ročný sa stal majstrom Slovenska v časovke jednotlivcov do vrchu Čertovica. Jeho fotografia sa dokonca objavila na športovej strane regionálnych novín a neskôr po víťaznej časovke na bratislavskú Kolibu aj na titulke denníka Šport. Medailové umiestnenia mal aj v pretekoch jednotlivcov aj v časovkách družstiev vrátane majstrovstiev SR. V roku 1968 však po piatich rokoch s pretekaním skončil, keď vznikol problém zladiť časovo náročné cyklistické tréningy so štúdiom na Prírodovedeckej fakulte UK Bratislava, ktoré uprednostnil napriek tomu, že v tom čase bol aj juniorským reprezentantom Slovenska.

Po desaťročiach sa k súťažnému bicyklovaniu vrátil – pred tromi rokmi, vo veku 74 rokov. Chcel si „len zajazdiť“, no bez registrácie to nešlo. Kamarát ho preto prihlásil do cyklistického klubu Kráľovčan. A tak sa príbeh opäť začal písať.

Pohyb je pre neho prirodzenou súčasťou života – rovnako ako kedysi, keď na hodinách fyziky na šamorínskom a neskôr na seneckom gymnáziu vysvetľoval zákony pohybu na príkladoch z cyklistiky.

Jeho život priniesol aj výnimočný moment – bývalý žiak zo Šamorína, hvezdár a objaviteľ planétok, mu k 70. narodeninám venoval originálne prekvapenie: jednu z ním objavených planétok obiehajúcich medzi Marsom a Jupiterom na jeho návrh Medzinárodná astronomická únia pomenovala názvom „(240021) Radzo“.

Dnes jazdí najradšej po menej frekventovaných cestách a turisticky prešiel celé Slovensko. Svet sa zmenil – podľa neho sú dnes tréningy na cestách oveľa nebezpečnejšie. „Treba byť viditeľný, treba dbať na bezpečnosť a predvídať,“ zdôrazňuje.


Valent Gergely – Bandi – športuje pre dobré zdravie

Šport ho sprevádza celý život. Ako zamestnanec Elektrovodu pôsobil v klube Energia Senec. Futbal hrával až do sedemdesiatky, behával maratóny a v päťdesiatke začal s triatlonom (ELV Triatlon). Práve tam sa dostal bližšie k bicyklovaniu. Prvý vlastný bicykel však mal až v tridsiatich rokoch.

Na svoj prvý triatlon do Mosonma­gyar­óváru išiel na požičanom bicykli. Po pretekoch – kde skončil tretí v kategórii nad 50 rokov – sa na tom istom bicykli vrátil domov. Dnes je držiteľom 3. miesta z MSR Slovenska v Poltári v kategórii 80+ vo farbách CK Kráľovčan.

Valent sa pridal do bežeckého klubu, ktorý založil Milan Varga, vtedajší majiteľ Reštaurácie Marathon Senec na Lichnerovej ulici. Pri predaji prevádzky sa dohodlo, že názov podľa bežeckého klubu zostane zachovaný. Dnes zdobí jeho terasu socha maratóncov od seneckého akademického sochára Martina Lettricha:

Spomína, že kedysi nemali moderný výstroj, no mali odhodlanie. Trénovali aj so skromným náčiním, dokonca s neštandardnými predmetmi. To „chcenie“ sa menilo na pevnú vôľu.

Rád využíva technológie na sledovanie srdcového tepu a výkonu. No zároveň pripomína, že športovať sa má s rozumom – netreba sa preceňovať, najmä vo vyššom veku.

Pre neho je pohyb aj o psychike – prináša relax a energiu aj do každodenných dní. Bandi zdôrazňuje, že je dôležité športovať pravidelne – aspoň trikrát týždenne a je veľmi dôležitý udržiavať aj sociál­ne kontakty. Pokiaľ počasie dovolí, každý deň sa stretávajú s priateľmi a pol hodinu diskutujú o športe či politike.

Na záver ako aktívny cyklista prosí všetkých vodičov o zodpovednosť: aby sa venovali šoférovaniu a nie telefónom.


Erzsébet Galambos – spája šport a kultúru

Rozprávame sa na stretnutí Csemadoku počas posledného večera so spevom pred veľkonočným pôstom spojeného s tradičným pochovávaním basy, kedy utíchne hudba aj spev. Pri stole sedia Erzsébet Galambos, Erzsébet Mészáros Danter, Anasztázia Holecskó, Adél Nyári a Juraj Gyögyő Sebők – členovia komunity, ktorú okrem kultúry spája aj pohyb.

Erzsébet Galambos vedie jógový krúžok v maďarskom jazyku už štvrťstoročie. Stretávajú sa každý utorok v reštaurácii Nostalgia. V lete sa k aktivitám pridávajú aj relaxačné pobyty s ďalšími priaznivcami cvičenia – vek tu nehrá rolu, jedna z pravidelných účastníčok má krásnych 83 rokov.

Cvičenie podľa Erzsébet harmonizuje telo aj myseľ. Človek sa dokáže zastaviť, sústrediť sa na seba, pozitívne sa naladiť a podporiť vlastné hojivé procesy tela. Veľký dôraz kladú aj na dychové cvičenia, ktoré pomáhajú prehĺbiť koncentráciu a vnútorný pokoj. Cvičenci sa navzájom poznajú, rešpektujú svoje fyzické limity a prispôsobujú si tempo. Mohli by cvičiť aj doma, no v spoločnosti je to jednoduchšie a motivujúcejšie. Odporúčajú rozhýbať sa aspoň trikrát týždenne, ideálne každý deň – ak niekto vynechá jedno stretnutie, cíti to doslova v kostiach.

Erzsébet s úsmevom dodáva, že Juraj Sebők bol dlhé roky jediným mužským členom ich krúžku, no s radosťou privítajú ďalších záujemcov. Skupina funguje ako veľká rodina – vznikajú tu priateľstvá, ktoré presahujú hranice samotného krúžku.

V lete sa stretávajú aj pri Slnečných jazerách. Dvakrát do roka majú svoj vlastný „Silvester“ – stretnú sa, každý prinesie malé občerstvenie, obdarujú sa a povzbudia sa navzájom milými citátmi.

Ako členka vedenia Csemadoku prepája kultúrno-spoločenské aktivity so športom. Okrem jógových stretnutí sa členovia pravidelne každý mesiac vydávajú na turis­tiku a raz mesačne sa opäť stretávajú v reštaurácii Nostalgia s mnohými ďalšími priaznivcami kultúry na večeri so spevom.

Pripravila ZO