Aktuality
Kategórie aktualít
Projekt NIE SOM OK má v Bratislavskom kraji za sebou viac ako 2200 intervencií
Na tlačovej konferencii BSK v seneckej synagóge sa hovorilo o duševnom zdraví mladých.
Úzkosti, depresie či sebapoškodzovanie trápia čoraz viac mladých ľudí. Mnohí z nich pri tom majú pocit, že so svojimi problémami zostávajú sami. Aby vedeli, že pomoc existuje a je dostupná okamžite, vznikol projekt NIE SOM OK. Ten je výsledkom spolupráce Bratislavského samosprávneho kraja (BSK) a občianskeho združenia IPčko. Za tri roky fungovania sa na odborníkov obrátili stovky detí, rodičov aj učiteľov. Tím IPčka riešil viac ako 2200 konkrétnych intervencií iba v Bratislavskom kraji. Zmysel projektu potvrdzujú aj reakcie mladých ľudí a škôl.
„V posledných rokoch pozorujeme dramatický nárast duševných ťažkostí medzi mladými – úzkosti, depresie, sebapoškodzovanie či ďalšie formy psychického prežívania, ktoré deti a tínedžeri sami nezvládajú. Podpísala sa pod to pandémia, izolácia, tlak na výkon, vplyv sociálnych sietí aj celková neistota v spoločnosti. Preto sme hľadali spôsob, ako reagovať rýchlo a odborne. Spustili sme vlastný systém podpory duševného zdravia pre žiakov, pedagógov aj rodičov – nad rámec bežných kompetencií samospráv. Chceli sme, aby deti vedeli, že nie sú samé a že existuje spôsob a miesto, kde ich niekto vypočuje a pomôže im. Tak vznikol projekt NIE SOM OK,“ uviedol predseda BSK Juraj Droba.
Občianske združenie IPčko, v spolupráci s ktorým projekt vznikol, má v téme duševného zdravia dlhoročné skúsenosti. Pracuje v ňom profesionálny tím psychológov, ktorý vie reagovať bezodkladne. Ide o jediný subjekt na Slovensku s akreditáciou Ministerstva školstva na vzdelávanie v oblasti dištančného psychologického poradenstva a krízovej intervencie. Všetky služby sú anonymné, bezplatné a dôverné.
Projekt financuje Bratislavský kraj zo svojho rozpočtu. Zmluva vo výške takmer 50-tisíc eur zahŕňa školenia a supervízie pre riaditeľov, krízových interventov i pedagogických pracovníkov. Zahŕňa aj prevádzku online poradne na portáli niesomok.sk s garantovanou odpoveďou na e-mail do 18 hodín a nonstop (24/7) dostupných psychológov cez chat a e-mail. Súčasťou projektu v Bratislavskom kraji je aj výjazdový tím psychológov, ktorý dokáže zasiahnuť priamo na škole do 60 minút od nahlásenia. Tieto služby samosprávny kraj využíva najmä vtedy, keď nie sú dostupné centrá poradenstva a prevencie, napríklad počas prázdnin, víkendov či sviatkov.
V školskom roku 2024/2025 sa v Bratislavskom kraji uskutočnili štyri akreditované školenia pre riaditeľov so zapojením 20 účastníkov a šesť školení pre krízových interventov, ktoré absolvovalo 52 účastníkov. Prebehlo jedenásť skupinových supervízií taktiež pre 52 účastníkov a spolu 54 praktických cvičení, do ktorých sa zapojilo približne 1300 žiakov. Psychológovia IPčka zasiahli aj pri akútnej krízovej intervencii na dvoch školách v trvaní 11 hodín. Internetové poradenstvo bolo dostupné nepretržite počas celého roka a súčasťou projektu bol aj špecializovaný pomáhajúci obsah.
„Najdôležitejšie je, aby mladí ľudia vedeli, kde nájdu pomoc a mali bezpečný priestor, kde sa môžu zdôveriť. Úprimný rozhovor je totiž prvým krokom k riešeniu. Od spustenia projektu sme v Bratislavskom kraji zaznamenali už 2208 intervencií – prostredníctvom e-mailov, schránok dôvery, chatov, telefonátov či osobných kontaktov. Najčastejšie mladých trápi osamelosť (24 %), úzkosť (22 %), myšlienky na ukončenie života (18 %), sebapoškodzovanie (15 %) a depresívne stavy (12 %). To sú vážne témy, pri ktorých je nevyhnutná odborná pomoc aj včasné zachytenie varovných signálov,“ priblížila odborná poradkyňa IPčka Zuzana Juráneková.
Na začiatku sa projekt testoval len na niekoľkých školách prostredníctvom schránok dôvery, školení a online poradenstva. Postupne sa zapájali ďalšie školy a dnes už ho využíva väčšina župných škôl. Ambíciou kraja je, aby sa stal prirodzenou súčasťou života škôl – podobne ako programy prevencie v oblasti drog či bezpečnosti.
Služby IPčka využilo 40 z 51 škôl v zriaďovateľskej pôsobnosti Bratislavského samosprávneho kraja. Išlo najmä o školenia, praktické cvičenia a supervízie. Akreditované školenia riaditeľov absolvovalo 29 vedúcich pracovníkov, pričom išlo najmä o krízové plány, techniky zvládania šikany a rozvoj komunikačných zručností. Podobne školenia krízových interventov prebehli na 26 školách, pričom hlavným cieľom bola vyššia pripravenosť na krízy, praktické nástroje a tímová spolupráca. Skupinové supervízie sa uskutočnili na 18 školách a zdôraznili význam zdieľania skúseností a konzultácie reálnych prípadov. Praktické cvičenia prebehli na 15 školách, priniesli riešenie reálnych problémov a scitlivenie žiakov na tému duševného zdravia, no ukázala sa potreba kontinuity. Veľký ohlas mali aj akútne krízové intervencie – na 7 školách ich bolo 13 a priniesli promptnú reakciu, praktické rady aj následnú podporu tried. Celkovo školy najviac oceňujú odbornosť, empatiu a rýchlu pomoc, a do budúcna odporúčajú väčšiu kontinuitu, viac praktických školení a rozšírenie kapacít.
„Zmysel projektu potvrdzujú aj reakcie škôl, ktoré ho vítajú a aktívne využívajú. Navyše sa ním inšpirovali aj ďalšie samosprávne kraje – podobné programy spustil Banskobystrický aj Trnavský kraj, uvažujú o tom aj ďalšie. Je to jasný signál, že starostlivosť o duševné zdravie, najmä u mladých, sa musí stať prioritou celej spoločnosti. Projekt zároveň zapadá do priorít Národnej stratégie duševného zdravia, ktorá zdôrazňuje potrebu dostupnej pomoci, prevencie a podpory mladých ľudí v školskom prostredí. Aj preto by bolo ideálne, keby sa úspešné projekty ako NIE SOM OK rozšírili do všetkých krajov a stali sa systémovo podporovanou súčasťou školstva. Každé dieťa, bez ohľadu na to, v ktorom kraji žije, si zaslúži rovnaký prístup k psychickej pomoci,“ uzavrela riaditeľka odboru školstva BSK Jana Zápalová.
Zdroj: BSK